Comunidad de Madrid

Activan alerta por ola de calor en Madrid

Redacción | Martes 05 de agosto de 2025

La Comunidad de Madrid ha activado un aviso por Ola de Calor, especialmente en la Zona Sierra, que incluye a Becerril de la Sierra, donde se prevé que las temperaturas superen los 36 ºC en los próximos días. La Subdirección General de Protección Civil recomienda a la población evitar salir durante las horas más calurosas del día, utilizar protección solar, mantenerse hidratado bebiendo al menos 2 litros de agua diarios y reducir la actividad física. Se aconseja también optar por comidas ligeras como frutas y verduras y descansar a la sombra con frecuencia para prevenir golpes de calor.



La Subdirección General de Protección Civil, dependiente de la Dirección General de Protección Civil y de la Agencia de Seguridad y Emergencias Madrid 112, ha emitido un aviso oficial ante la inminente llegada de una ola de calor. Esta alerta ha sido comunicada por el Área de Vigilancia de Riesgos Ambientales en Salud, perteneciente a la Dirección General de Salud Pública y la Consejería de Sanidad.

En particular, la Zona Sierra de Madrid, que incluye a Becerril de la Sierra, ha sido categorizada con un Nivel 1. Se prevé que durante uno de los próximos cuatro días, las temperaturas máximas superen los 36 ºC, lo que representa un riesgo significativo para la salud pública.

Recomendaciones para la población

Ante esta situación climática adversa, se han establecido una serie de recomendaciones para proteger a la ciudadanía:

  • Evitar salir al exterior durante las horas más calurosas del día, entre las 12:00 y las 18:00.
  • Usar protección adecuada contra las radiaciones solares.
  • Tener precaución ante exposiciones prolongadas a altas temperaturas.
  • Mantenerse hidratado bebiendo al menos 2 litros de agua diarios, incluso si no se siente sed.
  • Optar por comidas ligeras, priorizando verduras y frutas.
  • Limitar la actividad física intensa.
  • Descansar frecuentemente a la sombra.

Información adicional

Para más detalles sobre las olas de calor y cómo afrontarlas, se puede consultar el Boletín de información Olas de Calor 2025.

Preguntas sobre la noticia

¿Qué es la alerta por ola de calor activada en Madrid?

La Subdirección General de Protección Civil ha activado un aviso por ola de calor debido a que se prevé que la temperatura máxima en la Zona Sierra de Madrid supere los 36 ºC en uno de los próximos cuatro días.

¿Cuáles son las recomendaciones para afrontar la ola de calor?

Se recomienda evitar salir durante las horas centrales del día, usar protección solar, mantenerse hidratado bebiendo al menos 2 litros de agua diarios, evitar comidas copiosas y reducir la actividad física.

¿Qué nivel de alerta se ha activado?

Se ha activado el Nivel 1 de alerta por ola de calor en la Zona Sierra de Madrid.

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