Con el objetivo de optimizar recursos y espacios, se han renovado los horarios de clases, lo que permitirá una mejor organización y mayor comodidad para los usuarios. Este nuevo calendario facilitará la participación en las actividades, asegurando que todos puedan disfrutar de una oferta más amplia y variada. En total, se ofrecerán 19 actividades diferentes para adultos y 13 para niños.
Entre las novedades más destacadas se encuentra la incorporación de nuevas disciplinas, como el yoga aéreo. Esta práctica innovadora combina fuerza, equilibrio y relajación, brindando a los participantes una experiencia única y altamente beneficiosa para la salud física y mental. También se ampliarán los horarios de TRX, actividad que ha tenido un gran éxito en temporadas anteriores.
Nuevas iniciativas para adultos mayores
El compromiso con los adultos mayores se mantiene firme gracias a la colaboración con la Comunidad de Madrid a través del programa Punto Activo. Este programa incluye salidas de senderismo y visitas a distintos municipios de la Sierra, promoviendo así la actividad física, el contacto con la naturaleza y la convivencia social. Como novedad, se han incorporado circuitos de fuerza adaptados a este colectivo, ampliando las sesiones para mejorar la movilidad, prevenir lesiones y fomentar un envejecimiento activo.
La agenda también se enriquecerá con talleres de interés que abarcarán desde baile, fuerza y defensa personal, hasta temas relacionados con el cuidado de la salud y el bienestar personal. Estas propuestas contarán con especialistas en cada área y están diseñadas para ofrecer herramientas prácticas mientras fomentan la integración, confianza y aprendizaje comunitario.
Compromiso con una programación inclusiva
A través de estas iniciativas, se reafirma el compromiso con una programación dinámica e inclusiva que responde a las necesidades de todas las edades. La oferta variada busca no solo promover el bienestar físico sino también crear un ambiente enriquecedor donde todos puedan participar activamente.
Actividades Infantiles curso 2025-26
Actividades Adultos curso 2025-26
Preguntas sobre la noticia
¿Cuáles son las novedades en las actividades deportivas para el curso 2025/26?
Se han renovado los horarios de clases para optimizar recursos y facilitar la participación. Se ofrecen 19 actividades diferentes para adultos y 13 para niños, incluyendo nuevas disciplinas como el yoga aéreo y ampliaciones en horarios de TRX.
¿Qué iniciativas se están tomando para los adultos mayores?
Se continúa el programa Punto Activo en colaboración con la Comunidad de Madrid, que incluye salidas de senderismo, visitas a municipios de la Sierra y circuitos de fuerza adaptados para mejorar la movilidad y promover un envejecimiento activo.
¿Qué talleres se ofrecerán durante este curso?
Se organizarán talleres sobre baile, defensa personal, cuidado de la salud y bienestar personal, entre otros, con especialistas en cada área. Estos talleres buscan fomentar la integración y el aprendizaje comunitario.
¿Cómo se asegura una programación inclusiva?
La programación está diseñada para ser dinámica e inclusiva, adaptándose a las necesidades de todas las edades y promoviendo actividades que favorezcan la convivencia social y el bienestar personal.
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