actividad fisica

El distrito de Centro ha promovido el deporte femenino con una jornada de walking football, celebrada en el parque Casino de la Reina. Esta actividad, organizada por la junta municipal en conmemoración del Día Internacional de la Mujer, contó con la participación del concejal Carlos Segura y fue dirigida por jugadoras del Club de Fútbol Las Dragonas de Lavapiés. El walking football es una variante del fútbol adaptada para personas mayores, donde se prohíbe correr, lo que minimiza el riesgo de lesiones. La iniciativa busca fomentar la actividad física y la cohesión social entre mujeres del distrito, con el objetivo de formar un equipo femenino y eventualmente establecer una liga local.

La Comunidad de Madrid, a través de la Dirección General de Deportes, subvenciona nuevamente las actividades de Marcha Nórdica y Domingos de Senderismo en Becerril de la Sierra para la temporada 2025-26. Este proyecto busca fomentar hábitos de vida activos entre la población adulta y mayor, promoviendo la actividad física al aire libre en un entorno natural privilegiado. La iniciativa forma parte de la X edición del Programa de colaboración institucional en proyectos de actividad física y salud, con el objetivo de combatir el sedentarismo.

El último taller de ritmos latinos estilo chicas se llevará a cabo el sábado 26 de abril en Hoyo de Manzanares, de 12:00h a 13:30h, en la Sala 2 del Polideportivo Municipal Las Eras. Este evento, dirigido por la profesora Alicia Bravo Rivero, está abierto a todos los niveles y tiene un costo de 7€ para socios y 10€ para no socios. Los participantes aprenderán disciplinas como salsa, bachata y merengue, perfeccionando su técnica y estilo. La actividad es parte de la iniciativa 'Punto Activo', que promueve el bienestar y la actividad física en la comunidad. Para inscripciones y más información, visita el enlace. ¡No te lo pierdas!

La sala fitness del polideportivo Dehesa de Navalcarbón en Las Rozas reabre este sábado 21 de febrero a las 9:00 horas tras una completa renovación de su equipamiento. El alcalde José de la Uz y el concejal de Deportes, Juan Cabrera, visitaron las instalaciones que ahora cuentan con máquinas interactivas de última generación y una nueva disposición para mejorar la experiencia de los usuarios. Esta modernización forma parte de un plan más amplio que incluye la renovación de otros tres polideportivos en el municipio, reafirmando el compromiso del Ayuntamiento con la promoción de la actividad física y el bienestar ciudadano.

Los Puntos Activos de Valdemorillo cierran su temporada con un total de 1.321 usuarios, consolidándose como un referente en la promoción de la actividad física y la salud en la Comunidad de Madrid. Este proyecto ha sido reconocido como el mejor en la región, atrayendo a participantes de todas las edades, incluyendo niños, adultos y jóvenes. La iniciativa también ha visto un aumento significativo en la participación en actividades como la marcha nórdica y excursiones, que han sumado 470 asistentes los sábados. El alcalde Santiago Villena destaca los beneficios de este programa para combatir el sedentarismo y mejorar la salud comunitaria.

La Universidad Rey Juan Carlos (URJC) coordina la nueva estrategia española para fomentar el deporte, desarrollada por investigadores del Centro de Investigación en Ciencias del Deporte (CIDE) en colaboración con el Consejo Superior de Deportes (CSD). Este documento busca mejorar la salud pública y combatir el sedentarismo, estableciendo una hoja de ruta hasta 2030 con un presupuesto de 87 millones de euros. La estrategia incluye medidas como aumentar las horas de Educación Física en colegios y ofrecer incentivos fiscales a empresas que promuevan la actividad física. Se espera que esta iniciativa tenga un impacto positivo en la salud mental y física de la población española.