22/10/2025@13:10:27
El taller "Autoestima y autocuidado" se llevará a cabo el 25 de octubre a las 11:00 h en la Sala Malala de la Zona Joven Torreforum, ubicada en Avenida de Torrelodones, 8. Organizado por la Concejalía de Desarrollo Local del Ayuntamiento, este evento está destinado a quienes buscan mejorar su bienestar emocional. La psicóloga Sara Cantavella dirigirá la sesión, donde se explorarán temas como la construcción de la autoestima, identificación de creencias limitantes y técnicas de autocuidado. La entrada es libre hasta completar aforo, ofreciendo una oportunidad para reflexionar y aprender sobre el autocuidado integral.
