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Frío

Cuida tu salud este invierno: suscríbete a avisos sobre el frío

04/02/2026@13:07:24

Con la llegada del frío, es crucial adoptar medidas para proteger la salud, especialmente de las personas más vulnerables. Las bajas temperaturas pueden causar hipotermias, congelaciones y agravar enfermedades respiratorias y cardiovasculares. Se recomienda vestir en capas, proteger extremidades, mantener ventilación adecuada en hogares con calefacción y evitar cambios bruscos de temperatura. La Comunidad de Madrid ofrece un espacio informativo con recomendaciones y la opción de suscribirse para recibir avisos sobre los efectos del frío en la salud.

Madrid asiste a más de 100 personas sin hogar en invierno

La Comunidad de Madrid ha implementado la Campaña regional contra el frío 2025-2026, brindando asistencia a 110 personas sin hogar para mitigar los efectos de las bajas temperaturas. La consejera de Familia, Juventud y Asuntos Sociales, Ana Dávila, destacó que el objetivo es asegurar alojamiento nocturno, alimentación y atención sanitaria. Esta iniciativa, en colaboración con Cruz Roja, se extenderá hasta el 21 de marzo y ofrece 62 plazas en diversos centros y residencias para personas en situación de desamparo, incluyendo familias con menores y personas mayores o con discapacidad.

Activado el nivel amarillo por frío y nieve en la sierra

La Comunidad de Madrid ha activado el nivel amarillo de alerta por la entrada de un frente frío que podría dejar, a partir de este jueves, precipitaciones en forma de nieve.
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Recomendaciones para cuidar tu salud en invierno

Descubre consejos esenciales para proteger tu salud frente al frío. Mantén una alimentación equilibrada e hidrátate con bebidas calientes, evitando el alcohol. Usa ropa de abrigo transpirable y protege manos, cuello y cabeza. Al salir, ten cuidado al caminar en zonas heladas y usa calzado antideslizante. Practica deporte durante las horas más cálidas del día y presta atención a las condiciones del terreno. Además, asegúrate de que tu hogar esté bien ventilado y a una temperatura adecuada, cuidando los aparatos de gas para prevenir intoxicaciones.