bienestar emocional

La música se utiliza en el Centro de Mayores para mejorar la salud y el bienestar emocional de los participantes a través de actividades de musicoterapia. Los interesados pueden obtener más información e inscribirse directamente en el centro, contactando al teléfono 918995045. Esta iniciativa forma parte de las actividades ofrecidas por el Ayuntamiento de Robledo de Chavela, destacando su compromiso con el bienestar de la comunidad.

El Ayuntamiento de Las Rozas ha conmemorado el Día de la Salud Mental con una serie de actividades y talleres destinados a resaltar la importancia del bienestar emocional. Este 10 de octubre, se llevaron a cabo talleres en Las Rozas Innova enfocados en "Bienestar emocional y creatividad para innovar". Además, la Escuela Municipal de Danza y el Club de Hockey participaron en la visibilización del lema "Las Rozas, unida por la Salud Mental". Los comercios locales distribuyeron más de 5.000 bolsas reutilizables con mensajes positivos. A las 18 horas, se inauguró el nuevo Club Offline en el Café Teatro de La Marazuela, un espacio sin pantallas para jóvenes y familias. La jornada culminará con una conferencia sobre neurociencia y salud mental impartida por la neurocientífica Nazareth Castellanos en el Auditorio Joaquín Rodrigo.

El Centro de Juventud organiza un Taller de ‘mindfulness’ para jóvenes el 7 de octubre, dirigido a chicos y chicas de 12 a 17 años. Esta actividad gratuita busca enseñar técnicas de meditación que ayudan a reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar el bienestar emocional. El taller se llevará a cabo de 17:00 a 18:30 h y será guiado por Enrique Simó, experto en meditación y desarrollo personal. Se ofrecen 30 plazas disponibles por orden de inscripción.

La Comunidad de Madrid ha lanzado la webApp gratuita "Ponte a 100", que ofrece consejos personalizados sobre hábitos saludables para mejorar el bienestar físico y emocional. Este nuevo servicio, presentado por la consejera de Sanidad, Fátima Matute, incluye un cuestionario sobre alimentación, actividad física y bienestar emocional, entre otros temas. Los usuarios recibirán recomendaciones basadas en evidencia científica. Además, se han entregado premios en el marco de la iniciativa "Desayunos Saludables", que ha formado a más de 30,000 alumnos en la importancia de una dieta equilibrada.

El Programa de Enlace Clínico de Salud Mental de la Comunidad de Madrid ha alcanzado 146 centros escolares en solo dos años, incluyendo 119 colegios ordinarios y 27 de Educación Especial. Iniciado en el curso 2022/23 con apenas 13 instituciones, este programa busca detectar y abordar problemas de salud mental en estudiantes, trabajando en colaboración con diversas fundaciones y hospitales. Los objetivos incluyen identificar a menores en riesgo, facilitar su derivación a servicios sanitarios y capacitar a docentes para reconocer signos de alarma. La iniciativa refleja un compromiso creciente del Gobierno regional hacia la salud mental infantil y juvenil.

Villanueva de la Cañada ha celebrado la I Jornada del Día Mundial de la Salud Mental en el Centro Cívico El Molino, organizada por la Asamblea Comarcal de Cruz Roja en colaboración con el Ayuntamiento y la Mancomunidad de Servicios Sociales La Encina. Bajo el lema "En salud mental, escuchamos, pero también actuamos", la jornada reunió a expertos en psicología y bienestar emocional, incluyendo a Aldara Martitegui Roldán y Guillermo Córdoba Santos. Se abordaron temas como el suicidio, la soledad y el TDAH, además de incluir un taller práctico de bienestar emocional y un monólogo del comediante Ricardo del Búfalo. Mónica Carbajal, presidenta de Cruz Roja en la Sierra Oeste, destacó la importancia de cuidar la salud mental desde la empatía y la acción.

Galapagar ha inaugurado su primer Comité Local para la Prevención del Suicidio y la Salud Mental, en colaboración con la Comunidad de Madrid. Este organismo busca coordinar esfuerzos entre profesionales y entidades para abordar de manera efectiva el suicidio y otros problemas relacionados con la salud mental en la localidad. En su primera reunión, se establecieron objetivos como diagnosticar la situación local, identificar factores de riesgo y diseñar estrategias para mejorar el bienestar emocional de los ciudadanos. La iniciativa también abordará preocupaciones crecientes como la soledad no deseada en jóvenes y mayores.

El Centro de Salud público Doctor Luengo Rodríguez en Móstoles ha lanzado talleres grupales para mejorar la salud mental de los ciudadanos. Estas actividades incluyen yoga, meditación guiada y técnicas de respiración, con el objetivo de proporcionar herramientas efectivas para manejar el estrés y mejorar la calidad de vida. El programa consta de tres sesiones que culminan con una práctica al aire libre, fomentando la conexión con la naturaleza. Participaron 18 ciudadanos, quienes reportaron una mejora significativa en síntomas de ansiedad y alta satisfacción con la experiencia. Los profesionales del centro se comprometen a continuar estas iniciativas para promover el bienestar emocional en la comunidad.

La Comunidad de Madrid ha lanzado un plan estratégico para promover el bienestar emocional de niños y adolescentes en el fútbol base. El consejero de Cultura, Turismo y Deporte, Mariano de Paco Serrano, destacó la importancia de esta iniciativa que busca mejorar las habilidades emocionales y reducir conductas violentas entre los jóvenes futbolistas. Este proyecto, desarrollado por el Colegio Oficial de Psicología de Madrid junto con la Real Federación de Fútbol de Madrid, proporciona herramientas para manejar la presión, aumentar la autoestima y entender el deporte como una escuela de vida. Además, se complementa con el programa CONFÍA, orientado a prevenir problemas de salud mental en deportistas. Para más información, visita el enlace.

Las XII Jornadas de Buenas Prácticas de Convivencia se llevarán a cabo el 28 de mayo en el Centro Cultural Peñalba, Collado Villalba, de 16:30 a 20 horas. Este evento, organizado por el Grupo de Buenas Prácticas de Convivencia y el Ayuntamiento, está dirigido a toda la comunidad educativa y tiene como objetivo promover la convivencia en diversidad. Los participantes podrán compartir experiencias exitosas sobre prácticas de convivencia que mejoran el clima escolar y social. Además, se solicitará una donación de alimentos para Aldeas Infantiles como inscripción. La jornada incluirá ponencias, mesas-debate y actuaciones musicales, destacando la participación activa del alumnado.