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Movimiento

Taller de movimiento y meditación en Hoyo de Manzanares el 31 de enero

22/01/2026@14:42:58

El 31 de enero de 2026, el Polideportivo Municipal de Hoyo de Manzanares acogerá un taller de movimiento y meditación activa, dirigido por María Teresa Garde, experta en yoga y terapias corporales. Este evento, que se llevará a cabo de 11:00 a 12:45 horas, tiene como objetivo mejorar la salud integral mediante prácticas que promueven el bienestar físico, emocional y psicológico. La inscripción es necesaria y el costo es de 7 euros para socios y 10 euros para no socios. Los participantes aprenderán herramientas para manejar el estrés, aumentar su concentración y elevar su energía vital.

Nuevo taller gratuito de bienestar en Torrelodones: "Cuerpo, música y movimiento"

El Ayuntamiento de Torrelodones, en colaboración con la Mancomunidad THAM, lanza el taller gratuito "Cuerpo, música y movimiento" dirigido a mujeres mayores de 18 años. Este ciclo de 7 sesiones se llevará a cabo todos los miércoles desde el 30 de abril hasta el 11 de junio de 2025, en el Centro de Servicios Sociales, en horario de 17:30 a 19:00 h. El taller, impartido por la educadora social Alicia Carballo, busca promover el bienestar personal y colectivo a través de herramientas psicocorporales. Las inscripciones son limitadas y se recomienda asistir con ropa cómoda y llevar una botella de agua. Para más información e inscripciones, visita el enlace proporcionado.

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