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Nutrición

16/04/2025@22:41:26

La Mancomunidad THAM y el Ayuntamiento de Hoyo de Manzanares presentan un ciclo de talleres online titulado "Salud digestiva y bienestar físico y emocional de las mujeres", que se llevará a cabo desde el 22 de abril hasta el 18 de noviembre. Este programa incluye seis sesiones mensuales enfocadas en la relación entre el sistema digestivo, la nutrición y el bienestar integral femenino. Los talleres abordarán temas como la salud digestiva, estrategias nutricionales, el impacto del estrés y las emociones, inflamación intestinal, detoxificación hepática y microbiota. Las sesiones se realizarán una vez al mes, proporcionando herramientas clave para empoderar a las mujeres en su salud. Para más información e inscripciones, visita el enlace.

Comunidad de Madrid: Formación en alimentación saludable laboral

Fomentar hábitos alimenticios saludables en el entorno laboral es clave para mejorar el bienestar y la productividad de los trabajadores

El Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo (IRSST) de la Comunidad de Madrid ha llevado a cabo un exitoso showcooking enfocado en la nutrición y la prevención de enfermedades. Durante dos días, 23 participantes aprendieron a preparar recetas saludables y equilibradas, destacando la importancia de una alimentación adecuada en el entorno laboral.

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