Salud

La Dehesa de Navalcarbón fue el escenario de la II edición de CaniCross, un evento organizado por el Ayuntamiento de Las Rozas que reunió a cerca de 100 vecinos y sus perros en una carrera no competitiva de 4 km. El objetivo del evento fue resaltar los beneficios de la convivencia con animales de compañía y promover su adopción. Los concejales de Sanidad y Deportes estuvieron presentes para apoyar esta iniciativa, que también enfatiza la contribución positiva de los perros a la salud cardiovascular. En Las Rozas, se registran más de 14,000 perros, lo que refleja la alta densidad de mascotas en el municipio.

Este domingo 30 de marzo, participa en la campaña de donación de sangre en Hoyo de Manzanares, de 10:15 a 13:30 horas en la Plaza de la Caldereta. Donar sangre es vital, ya que 1 de cada 10 personas hospitalizadas necesita transfusiones. Con solo 450 ml de sangre, puedes salvar hasta 3 vidas. Se requieren donantes entre 18 y 65 años que pesen más de 50 kg y estén en buena salud. Invita a amigos y familiares a unirse a esta noble causa y ayuda a difundir la importancia de donar sangre. ¡Tu contribución puede marcar la diferencia!

El 11 de marzo de 2025, a las 9:30 horas, se llevará a cabo una nueva ruta del programa Senda para mayores en Moralzarzal, titulada "De Norte a Sur". Esta actividad está dirigida a personas mayores de 60 años y consiste en un recorrido circular que comienza en la Plaza de Toros de Moralzarzal. La ruta tiene una distancia de 5,5 km, con un desnivel de 105 metros y es de dificultad baja. Las inscripciones están abiertas hasta el 6 de marzo. Este programa busca fomentar la salud, el intercambio social y el conocimiento del entorno natural entre los participantes. Para más información, visita el enlace.

El Polideportivo Municipal de Hoyo de Manzanares anuncia un nuevo taller de fuerza el domingo 23 de febrero de 2025, de 17:00 a 19:30 horas. Este taller está diseñado para quienes desean iniciarse en el entrenamiento de fuerza o mejorar su técnica. El precio es de 7 euros para socios y 10 euros para no socios, con inscripción previa necesaria. Los participantes aprenderán sobre programas de entrenamiento, uso correcto de máquinas y recibirán un plan personalizado para seis semanas.

La Comunidad de Madrid ha ampliado las funcionalidades de la Tarjeta Sanitaria Virtual (TSV) con tres nuevas opciones, sumando un total de 188 servicios disponibles para los ciudadanos. A partir de ahora, los usuarios podrán consultar sus próximas intervenciones quirúrgicas no urgentes, modificar o anular citas en hospitales y revisar la medicación dispensada en farmacias durante los últimos tres meses. Estas mejoras buscan facilitar el acceso a la información sanitaria y mejorar la experiencia del usuario, destacando el aumento del uso de esta aplicación en un 117% en 2024.

La Comunidad de Madrid ofrece un curso gratuito sobre la Tarjeta Sanitaria Virtual, diseñado para mejorar las habilidades digitales de los ciudadanos. Este curso enseñará a los participantes cómo acceder y utilizar esta herramienta esencial para la gestión de la salud en la región. Se llevará a cabo los días 10, 12 y 13 de febrero de 2025, con una duración total de 7,5 horas. Las modalidades disponibles son presencial, online y mixta. La inscripción se puede realizar por correo electrónico o teléfono. No pierdas la oportunidad de adquirir conocimientos clave sobre las aplicaciones de salud digitales en Madrid.

La Comunidad de Madrid ha incrementado un 124% las espirometrías en Atención Primaria, alcanzando un total de 46.967 pruebas realizadas en el último año. Este aumento se enmarca dentro del Plan de Mejora para el abordaje de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), dirigido especialmente a fumadores mayores de 40 años y personas con síntomas respiratorios. Los profesionales de enfermería son los encargados de realizar estas pruebas, que permiten medir la capacidad pulmonar y la velocidad del flujo de aire. Se estima que cerca de 300.000 personas padecen EPOC en la región, lo que subraya la importancia de este diagnóstico precoz para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

La II Semana de la Salud de Valdemorillo se centra en el autocuidado y el bienestar emocional, promoviendo hábitos alimentarios saludables y técnicas de relajación. La concejal Ana Patricia González destaca la importancia de garantizar una mejor calidad de vida para todos, incluidos los animales de compañía. Las actividades son gratuitas, excepto una visita al mayor SPA de la región el 2 de abril, que tiene un coste de 35€ y está abierta a empadronados.

Cruz Roja organiza un taller de "alimentación saludable y barata" el 27 de febrero de 2025 en Hoyo de Manzanares, que se llevará a cabo en el Edificio Parque Alcántara de 11:00 a 12:30 horas. Este evento es gratuito y no requiere inscripción previa. El taller tiene como objetivo educar sobre hábitos alimenticios saludables, planificación de compras económicas y elaboración de menús para ahorrar tiempo y dinero. Además, se ofrecerán recetas saludables. Este taller es parte del programa de bienestar de la concejalía de Sanidad, que busca mejorar la calidad de vida en la comunidad.

El Hospital público El Escorial de la Comunidad de Madrid ha sido seleccionado como uno de los cinco candidatos a Centros Comprometidos con la Excelencia en Cuidados® para el periodo 2025-2027, destacándose por sus buenas prácticas en Enfermería. Esta distinción, otorgada por el Centro Español para los Cuidados de Salud Basados en la Evidencia (CECBE), reconoce su compromiso con la implementación de procedimientos asistenciales basados en evidencia científica. El proceso de evaluación incluye medidas en lactancia materna, manejo del dolor y prevención de caídas. Junto a El Escorial, otras instituciones como Área VIII Mar Menor de Murcia y Área Sanitaria Vigo también compiten por esta designación.

La Comunidad de Madrid impulsa la campaña Tour Plasma 2025, promoviendo la donación de plasma en seis hospitales públicos durante todo el año. Con el lema "En tu plasma hay mucha vida. Hazte donante", esta iniciativa busca aumentar la disponibilidad de plasma para beneficiar a aproximadamente 6.000 pacientes que requieren tratamientos específicos. Los hospitales participantes incluyen el 12 de Octubre, Fundación Jiménez Díaz, y otros en Getafe, Móstoles y Alcalá de Henares. Para donar, es necesario solicitar cita previa y cumplir con ciertos requisitos de salud. El plasma donado se destina mayoritariamente a la fabricación de medicamentos esenciales.

El Hospital Guadarrama ha inaugurado un nuevo gimnasio de rehabilitación al aire libre, parte de un proyecto de humanización centrado en la recuperación del paciente. Esta instalación, ubicada en los jardines terapéuticos del centro, permite a los pacientes realizar ejercicios en un entorno natural, complementando los dos gimnasios interiores ya existentes. El diseño innovador incluye una pérgola acristalada y está equipado con tecnología avanzada para ofrecer una rehabilitación integral. La consejera de Sanidad de la Comunidad de Madrid ha destacado estas mejoras orientadas a proporcionar una atención personalizada y efectiva durante el ingreso hospitalario.

La Universidad Rey Juan Carlos (URJC) coordina la nueva estrategia española para fomentar el deporte, desarrollada por investigadores del Centro de Investigación en Ciencias del Deporte (CIDE) en colaboración con el Consejo Superior de Deportes (CSD). Este documento busca mejorar la salud pública y combatir el sedentarismo, estableciendo una hoja de ruta hasta 2030 con un presupuesto de 87 millones de euros. La estrategia incluye medidas como aumentar las horas de Educación Física en colegios y ofrecer incentivos fiscales a empresas que promuevan la actividad física. Se espera que esta iniciativa tenga un impacto positivo en la salud mental y física de la población española.